A osteocondrose é um complexo de distúrbios anatômicos e funcionais patológicos associados a alterações distróficas nos discos intervertebrais. Essa condição se desenvolve lentamente e com intervenção oportuna, bons resultados podem ser alcançados usando medidas conservadoras simples.
As causas e sintomas da osteocondrose da coluna cervical
As vértebras da região cervical experimentam uma carga aumentada associada à mobilidade do pescoço e da cabeça. A anatomia desse segmento contribui para o risco de deslocamento das vértebras com movimentos nítidos ou atípicos da cabeça, e um espartilho fraco não protege a coluna do dano. As causas da osteocondrose da coluna cervical não foram finalmente estudadas e o curso é assintomático na maioria dos casos. Isso leva ao fato de que a maioria dos pacientes busca ajuda médica bastante tarde. O desenvolvimento da osteocondrose leva a:
- postura prejudicada, instabilidade das estruturas da coluna vertebral;
- lesões, displasia do tecido conjuntivo;
- predisposição genética;
- Trabalho sedentário ou estar em uma posição forçada por um longo tempo, a falta de atividade física suficiente;
- Nutrição instável, falta de vitaminas e elementos de rastreamento na dieta.
Alterações degenerativas nos ligamentos e cartilagem tornam -se a causa da compressão de artérias e troncos nervosos, causando distúrbios da circulação e dor cerebrais. Os sintomas característicos desse estado são fáceis de reconhecer.
- Sensações dolorosas na nuca, pescoço, ombros. Ao inclinar ou virar a cabeça, você pode ouvir um som crocante característico. Puxar dores pode ser dada à região torácica, há uma sensação de queimação entre as omoplatas.
- A sensação de perda de força, insônia, fadiga crônica e dores de cabeça frequentes. Com a osteocondrose cervical, a dor de cabeça está concentrada na região occipital e dá às partes laterais do pescoço.
- Ao inclinar a cabeça, uma sensação de dormência das mãos, os dedos podem ocorrer.
- Dor no peito, náusea, tontura.
Métodos de diagnóstico e tratamento da osteocondrose da coluna cervical
O diagnóstico é feito por um médico ou neurologista ortopédico com base em um exame, radiografia ou tomografia computadorizada da coluna vertebral. Se você suspeitar de hérnias intervertebrais, será necessária uma ressonância magnética e para avaliar distúrbios circulatórios funcionais - reoencefalografia e estudo do fundo.
A terapia conservadora inclui medidas sintomáticas (remoção de dor, terapia anti -inflamatória, antiespasmódicos) e a restauração da cartilagem natural com medicamentos. Massagem suprema, fisioterapia e exercícios terapêuticos também são eficazes.
Prevenção da osteocondrose da coluna cervical
Atividade física regular e exercícios para fortalecer o espartilho muscular das costas para manter efetivamente o estado normal das estruturas da coluna vertebral. A ginástica diária e o controle das posições do pescoço e das costas durante o dia útil ajudam a normalizar a circulação sanguínea, remova o excesso de carga em segmentos separados da coluna vertebral.
Também é necessário monitorar a variedade de dietas e evitar o excesso de peso. Ativar processos metabólicos e eliminar cólicas musculares ajuda um curso de massagem, que deve ser repetido com uma frequência de 2-3 vezes por ano.